老年癫痫病如何预防

老年癫痫病如何预防?谁都想健健康康的生活，可是在疾病泛滥的现在，很多人被癫痫病困扰着，很多老人也成了癫痫病患者中的一员，它的发病对人体的心灵造成的伤害远远超出了对患者本身的损伤。而为了避免癫痫病的发生，老年癫痫病如何预防呢?下面我们就听听专家为我们介绍的预防方法吧。

老年癫痫病如何预防?成都神康癫痫医院专家介绍说，对于老人癫痫病的预防主要可以从以下几个方面入手：

1.生活中保持良好的心态，正确处理生活、工作中问题。要重视心理素质的修养，性情开朗、豁达乐观，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，以适应、应服各种精神、心理压力。特别是退休后的老年人要及时调整好心态，适应新的生活，长期保持精神愉快，心情舒畅。可以预防中老年人癫痫病及其他疾病的发生。

2.制定科学的膳食食谱，纠正偏食，切记忌口太严，保持全营养素的供应，避免污染食品的摄取。老年癫痫预防，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此癫痫病患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如各种动物内脏、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

3.对于各种颅内感染引起的老年人癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有老年癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗老年人癫痫药物，以减轻脑组织因老年人癫痫发作造成的损害，也可减少日后老年癫痫发作的机会。

作为子女，家有老年癫痫患者，应尽量多陪在他们的身边，照顾他们的饮食起居。老年癫痫患者平时在生活要有规律，要养成良好的生活习惯，同时保证良好的睡眠，避免过度劳累，着凉和发热等。在饮食方面，忌食生冷、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果。如果是症状比较轻的老年癫痫患者，可以多出去活动活动，或可以参加一些文娱活动，以保持良好的心态，积极乐观地面对生活。

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