癫痫病饮食保健的方法

癫痫病饮食保健的方法，癫痫病患者需要知道的食疗保健方法，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作，维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。下边我们看看成都神康癫痫病医院专家的介绍。

1、镁，大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中.

2、锌，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中.

3、钙，主要存在于牛奶和乳制品中.

这几种矿物质还可帮助某些人预防惊厥。

先天性的癫痫病可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，这一说法引起很多争论。锰的主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

在少数病例中，营养不足和血糖偏低也可能导致癫痫的发作。因此，患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。另外，也有人认为，混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。

易得此病的人过量喝酒会加速发病。

月见草油也可引致某些人发病，避免使用。

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