癫痫病应注意那些方面

癫痫病应注意那些方面?癫痫病的病因很多,所以应该注意的事项也很多。癫痫病是由大脑异常放电引起的慢性神经疾病。外界的刺激会造成一定影响。癫痫病应注意那些方面的事宜?这是癫痫患者的家属共同的问题。除了注意饮食外，我们还要从生活的点滴进行注意。

下面让成都神康癫痫医院专家胡军主任来为大家介绍癫痫病应注意那些方面的事宜：

在饮食方面豆类、谷类食物应该适当加大摄入量：有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

癫痫患者要严格控制饮水：有学者认为：“间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

除此之外癫痫病患者，应按时作息，避免劳累睡眠不足，因为睡眠剥夺是癫痫发作的主要诱因之一.避免精神压力，正确处理学习生活中的压力，不要让他们成为精神负担. 避免声音和强光刺激,不要去人多的场所, 声音嘈杂的地方 , 以免受到刺激发作。在室外要避免登高 、戏水 、驾驶等危险活动 ，在家里要减少家具等的锐利的角 ，以免发生意外。 不要把门反锁 ，保证可以和养护部取得联系，以便发作及时就医。离家外出时应记得带好足够的药物。要适当参加户外活动锻炼身体，但是不要太过疲惫要量力而行 比如 ：慢跑 有氧操，瑜伽等活动，只要加强监护，防止意外发生就好。

以上就是专家介绍的癫痫病应注意那些方面。饮食要有原则，生活要有规律，心情舒畅。这样会有助于癫痫病的好转。如果还有不清楚的地方可以在线咨询癫痫病主任。