充足的睡眠对癫痫患者有什么好处

充足的睡眠对癫痫患者有什么好处?有效而充足的睡眠可以在很大程度上帮助癫痫患者改善病情，还有哪些益处呢?今天来自成都神康癫痫病医院的专家詹伟华院长将会为我们解说相关问题。

癫痫病儿的生活要有规律，特别是保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，并养成每天按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是个常见的诱发癫痫发作的因素。如有病儿发作已被控制2年之久，他认为自己的病好了，在除夕之夜与家人欢聚一夜未睡，次日就因严重的犯病被送医院。睡眠缺乏还可使脑皮质功能紊乱，神经细胞受到明显刺激使原有的发作阈值降低，诱导癫痛发作，因此，癫痫病人一定养成良好的睡眠习惯。

如果有条件的话，癫痫病儿中午后有个小睡。另外注意睡眠的姿势，培养仰卧或侧卧位睡眠姿势习惯，尽量避免俯卧位把脸扒在枕头上睡的姿势，特别是夜间发作频繁的病儿更应避免。病儿所用枕芯应硬些，如用荞麦皮枕头，以免夜间睡觉时发作，脸压在枕头上阻塞呼吸道。

充足的睡眠对癫痫患者有什么好处?拥有一个良好的睡眠习惯有助于大家的健康发展，想要了解更多关于此类信息，请记住本站。成都神康癫痫病医院的超低频电磁导入技术从根本解决了癫痫发作病因以及顽固不愈反复发作的根本，一举攻破国内癫痫病治疗瓶颈，弥补了中国对于癫痫临床有效控制这一项研究的技术空白。