癫痫患者日常应该怎么吃

患了癫痫是生活种特别苦恼的一件事情，但是却不能丢掉我们的信心，该预防的还得预防，并且要做好一切的护理工作，平时癫痫患者都应该吃点什么，才不会导致癫痫的频发呢?
 

痫患者应该多摄入酸性的食物，酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

癫痫患者多进食豆类和谷类食物也会对癫痫很有益处，有研究表明，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，而有调查显示：约三分之一癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足，而起到缓解情的作用。除了饮食上的诸多禁忌之外，患者还要注意科学饮水。