怎么降低癫痫病发病率

怎么降低癫痫发病率?怎样能降低癫痫发病，相信这是很多人想要问的问题。癫痫的发病率与很多因素都有关系。该怎样降低癫痫病的发病率呢?想要降低癫痫的发病率，就应该及时的避免癫痫的诱发因素，并且在日常生活中注意习惯的养成。那么，到底怎么降低癫痫发病率呢?成都癫痫病医院专家是这样解释的：

一、多注意休息。身体太疲惫，会导致身体的各项机能降低，终会降低抵抗力，抵抗力下降就很容易导致各种疾病的入侵。因此，注意休息，不仅能够降低癫痫的发病率，还能使身体不被其他疾病侵害。

二、坚持吃药。坚持吃药时一个很重要的因素，很多人吃药治疗一段时间之后，发现没有再复发了，就认为是已经有效控制，便停止吃药，这样的做法是不妥当的。如果患者确实没有再发作，应该及时前往医院进行检查，询问医生是否能够停药。在医生耳朵知道建议下进行停药治疗才是安全可靠的。

三、避免诱发因素。一些诱发因素可能导致癫痫的复发，因此，诱发因素对于癫痫患者来说，应该要多加注意，在日常生活中，少吃刺激性强烈的食物，还有一些”发物“也是癫痫患者应该注意的，癫痫患者在日常生活中还应该注意酒的摄取，应该避免喝太多的酒，以免导致癫痫。

降低癫痫的发病率主要就有以上的三点，癫痫患者在日常生活中多注意休息，坚持吃药，避免诱发因素，相信癫痫疾病是能够得到控制的。